Ամեն առավոտ արթնանալիս խմում եմ այս սերմերից 1 գդալ և արդյունքը զգում եմ մի քանի օրից․․․Հրաշք եղանակ ավելորդ կգ-ներից ազատվելու համար։Այս ըմպելիքի պատրաստման համար մեզ անհրաժեշտ է՝ Չիայի սերմեր, Յոգուրտ կամ կեֆիր,
Պատրաստման եղանակը․
Տարայի մեջ լցնում ենք բոլոր բաղադրիչները և շատ լավ խառնում։ Խմեք ամեն առավոտ սոված փորին։ Ցանկալի արդյունքի հասնելու համար դուք այս ընթացակարգը պետք է կրկնեք շաբաթական երկու անգամ՝ 1 ամիս ժամկետով։ Այսօրվա համար այսքանը սիրելին երս։
Եթե ձեզ համար հետաքրքիր էր այս հոդվածը, ապա անպայման կիսվեք այս նյութով ձեր ընկերների և հարազատների հետ սոցիալա կան ցանցերում, և անպայման գրեք մեկնաբանություններում ձեր կարծիքն այս նյութի մասին։ Ինչպես նաև հետևեք մեր էջին, քանի որ մենք դեռ շատ ու շատ հետաքրքիր նյութեր ենք պատրաստելու ձեզ համար, ինչպես նաև օգտակար տեղեկատվություն, խորհուրդներ և լայֆ հաքեր, որոնք վստահաբար կհեշտացնեն ձեր կյանքը։
Ապրեք առողջ
