Առօրյա օգտագործվող 7 մթերք, որոնք մաքրում են օրգանիզմը ամենաթանկ դեղահաբից լավ․․․Բժիշկները չեն ասում սրա մասին
Հարկավոր է մտածել և ուշադրություն դարձնել սովորական մթերքներին, որոնք մաքրում են օրգանիզմն ավելի լավ, քան ցանկացած դեղամիջոց, ինչպես նաև անվտանգ են առողջության համար։Ահա,թե ինչով պետք է սնվեք, որպեսզի ավելի լավ մաքրեք օրգանիզմը։
1․ Կաղամբ:
Կաղամբն իր մեջ պարունակում է շատ սննդարար մանրաթելեր, որոնք կապում են ծանր մետաղները և տոքսիները և հեռացնում են աղիքներից։ Ինչպես նաև կաղամբը պարունակում է օրգանիկ թթուներ, որոնք դրական ազդեցություն ունեն մարսողության վրա և կայունացնում են միկրոֆլորան։ Սա դեռ ամենը չէ։ Այն պարունակում է շատ քիչ հանդիպող վիտամին U, որը «սպանում» է վտանգավոր նյութերը և մեծ դեր է խաղում վիտամինների սինթեզում։
Ինչպե՞ս օգտագործել։ Կարելի է թարմ կամ թթու վիճակում, կամ անգամ հյութի տեսքով։
2․ Կարմիր ճակնդեղ:
Կարմիր ճակնդեղն օրգա նիզմը մաք րող համար մեկ միջոցն է։ Առա ջին հերթին ճակ նդեղի բաղադրության մեջ կան ցելյուլոզա (սննդային թելիկներ), պղինձ, ֆոսֆոր, վիտամին C և մի ամբողջ շարք օգտակար թթուներ, որոնք բարե լավվում են մարսողությունը և սպանում աղիքներում գտնվող փտող բջիջները։ Բացի այդ՝ ճակնդեղի մեջ կա «բետային», որն օգնում է լյարդին ազատվել տոքսիներից։ Ինչպես նաև ճակնդեղն ունակ է երիտասարդացնելու օրգանիզմը՝ շնորհիվ իր ֆոլաթթուների։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Եփած, կարելի է բորշչի մեջ կամ աղցանների, հյութի տեսքով։
3․ Սխտոր:
Ավելի քան 400 օգտակար նյութեր կան ընդամենը 1 սխտորի մեջ։ Այդ նյութերը մաք րում են անոթ ները, նվազեցնում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը և վերացնում են ուղեղի քաղցկեղի պատճառները։ Սխտ որի մեջ պարո ւնակող նյութերը վերաց նում են ստամոքսի խոցի պատճառը՝ հելիկոբակտերը։ Վերացնում է ճիճուները և թոքախտը։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Ավելի լավ է թարմ կամ մանրացրած վիճակում։
4․ Սոխ:
Սոխի մեջ ամենակարևորը ֆիտո նսիդներն են, որոնք պահպանվում են եթերային յուղերում։ Ֆիտո նսիդները մեկ վա յրկյանում վե-րացնում են բակտերիաների մեծ մասը։ Ինչպես նաև սոխն օգնում է բարելավվել մարսողությունը և յուրացնել սննդարար նյութերը և անգամ բարելավվում է ախորժակը։Սոխը նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ ծծումբ,որը վերացնում է «բոլոր վտանգները»։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Սովորաբար թարմ վիճակում կամ աղցանում։
5․ Խնձոր:
Խնձորները կայունացնում են մարսողական համակարգի աշխատանքը շնորհիվ պեկ տինի և ման րաթելերի, որոնք «կապում» են տոքսի ները։ Խնձո րը բարելավվում է ախորժակը, օգնում է ստամոքսահյութի արտադրանքին, վերացնում է փորկա պո ւթյունը։ Ինչպես նաև խնձորները վերացնում են A գրիպի վարակակիրները և դիզեն տերիան։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Սովորաբար այն օգտագործում են թարմ վիճակում և միմիայն կեղևով, նաև հնարավոր է հյութի տեսքով կամ քերած վիճակում։
6․ Ավոկադո:
Շատերը, ցավոք, չգիտեն այս «հարավային» մրգի օգտակարության մասին։ Ավոկ ադոն իր մեջ պարո ւնակում է մի հրա շալի նյութ՝ «գլուտաթիոն», որը կանխում է բազմաթիվ վտանգներ։ Ավոկադոն կարգավորում է նաև արյան մեջ խոլեստերինի մակար դակը։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Սովորաբար այն ուտում են թարմ վիճակում, որպես չոր միրգ կամ օգտագործում են որպես յուղ։
7․ Լոռամիրգ:
Լոռամիրգը, հնարավոր է, ամենաուժեղ բնական հակաբիոտիկ և հակավիրո ւսային միջո ցն է։ Լոռա միրգը մաքրում է միզապարկը վտանգավոր բակտերիաներից։Ինչպես նաև լոռամիրգն օգնում է պայքարել քաղկեղածին բջիջների դեմ, նաև մաքրում է թրոմբները։
Ինչպե՞ս օգտագործել։
Լոռամիրգն ուտում են թարմ վիճակում, շաքարով կամ օգտագործում են հյութի տեսքով։
Եղեք առողջ
