Գիտնականները գտել են առավոտյան արթնանալու ամենահարմար ժամը

Բրիտանացի գիտնականները պարզել են առավոտյան աշխատանքի գնալու համար արթնանալու ամենահարմար պահը: Նրանց խոսքով՝ ավելի լավ է արթնանալ զարթուցիչից 20 րոպե առաջ՝ գրում է hronika.info-ն:

Դրա շնորհիվ մարդը հնարավորություն կունենա առողջացնելու իր օրգանիզմը, հավելյալ րոպեները հնարավոր կլինի օգտագործել քայլելու համար, ինչը հնարավորություն կտա ամրացնելու սիրտ-անոթային համակարգը: Քնից «գողացված» այդ 20 րոպեները, ըստ գիտնականների, կերկարացնեն կյանքը:

Նյութի աղբյուր

Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
GOOD LOOKING NEWS