Երեք բան, որ ոչ մի դեպքում չի կարելի խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին․ Ահազանգում են բժիշկները

1․ Թեյ / սուրճ

Թեյը / սուրճը մեծացնում են ձեր ստամոքսում թթվային մակարդակը, ինչպես նաև ձեզ սպառնում է փսխում կամ փորկապություն: Նաև նրանք ջրազրկում են ձեր մարմինը, այնպես որ դրանք խուսափեք դատարկ ստա-մոքսից

Թիվ 2:

Ես գիտեմ, որ մեզանից շատերը առավոտյան խմում են մի բաժակ նարնջի / Մոսամբի հյութ, բայց առավոտյան առաջինը չպետք է ուտել ցիտրուսային մրգեր: Պարզապես ինչ-որ բան կերեք, այնուհետև կարող եք ունենալ մի բաժակ ցիտրուսային մրգահյութ:Դատարկ ստամոքսի վրա կարող եք ուտել որոշ մրգեր, ինչպիսիք են բանանը կամ խնձորը, բայց ցիտրուսներից հեռու մնալ:

Թիվ 3: Դեղամիջոցներ

Խուսափեք առավոտյան վաղ առավոտյան դեղամիջոցներ լցնել դատարկ ստամոքսի մեջ , քանի որ դա կարող է նյարդայնացնել աղիքային ծածկույթը և առաջացնել ստամոքսի խոցեր,մասնավորապես ՝ հակաբիոտիկներ կամ ասպիրին: Որոշ դեպքերում, հատկապես այն դեպքում, երբ ձեր բժշկի կողմից խորհուրդ է տրվել, գուցե ստիպ-ված լինեք թթվայնության դեղեր ընդունել կամ հակաէմետիկա:

Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
GOOD LOOKING NEWS