Երբեմն մարդիկ նույնիսկ չեն մտածում այն մասին, թե որքան ցավ և հիասթափություն են պատճառում իրենց իսկ խոսքով: Մի կողմից վիրավորվելը անիմաստ գործողություն է: Մյուս կողմից, անհրաժեշտ է նաև պաշտպանել իրեն: Դրա համար պետք չէ կոպտել, կարող ես քաղաքավարի լինել, բայց համաչափ պատասխանել:
1 Ասեք շնորհակալություն
Երբեմն սա կոպտության լավագույն պատասխանն է: Դուք ցույց եք տալիս ձեր անխոցելիությունն ու հասունությունը ՝ միևնույն ժամանակ չնկատելով մարդուն: Հիշեք, որ միշտ ինքներս ենք ընտրում որոշակի բառերի արձագանքը:
2 Գնահատեք տեսակետը
Առիթ է ցույց տալու, որ դուք հասուն եք՝ ասեք, թե որքան արժեքավոր է այս տեսակետը ձեզ համար: Այնպես որ, ձեր ուժը հանգստությունն է:
3 Ավարտեք զրույցը
Սա ամենահեշտ ձևն է, տեղին է, երբ զգում եք, որ կորցնում եք ձեր խառնվածքը: Պարզապես ասեք, որ խոսակցությունն ավարտված է և բառերը գործով ապացուցեք:
4 Պատասխանի անհրաժեշտությունը
Պետք է հարցնել` Դուք իսկապե՞ս ուզում եք, որ ես պատասխանեմ: Խաղաղությունն ու վստահությունը սթափեցնում են կոպիտ մարդուն, և նա ոչինչ չի կարողանա պատասխանել այս հարցերին: Բացի այդ, այս քայլը հնարավորություն է տալիս հակառակորդին հանգստացնել, ներողություն խնդրել և անցնել կառուցողական երկխոսության: Եթե նա շարունակի իր ոճով և պատասխանի` այո, ապա բավական է հայտարարել, որ այդ հարցում նրա բախտը չի բերել և ավարտել զրույցը:
5 Գրեթե հաջողության հասնելու ճանաչում
Զրուցակիցին ասեք, որ նա գրեթե կարողացավ դուրս թափել իր ողջ բացասական էներգիան: Պարզապես դիմեք սարկազմին:
6 Ճանաչում
Մարդուց ձերբազատվելու և բանավեճը դադարեցնելու ամենադյուրին ճանապարհը խոստովանելն է, որ նա ճիշտ է և հեռանալը: Դուք դժվար թե հաճույք ստանաք, բայց չեք կորցնի ինքնատիրապետումը:
7 Միշտ ունեք պահեստավորած տհաճ ինչ-որ բան:
Սա ձեզ ուղղված բացասական հարվածը շեղելու լավ միջոց է: Մարդը ստիպված կլինի մտածել այն մասին, թե արդյոք պետք է շարունակել նման խոսակցությունը:
8 Սիրո խոստովանություն
Այս մեթոդը գործում է միայն ամուսնու կամ քրոջ, մայրիկի, ընկերուհու հետ: Այսինքն ՝ այն մարդու հետ, ում հետ ուզում ես լավ հարաբերություններ պահպանել, և ովքեր բավականաչափ մոտ են նման խոսքերին: Նրանք զինաթափվում են:
9 Ծիծաղ
Այս մեթոդը գործում է, եթե դուք չեք վախենում վիրավորել կոպտողին: Ի պատասխան կոպտության ծիծաղելը մարդուն շփոթեցնելու հիանալի միջոց է: Դուք ուրիշներին ցույց եք տալիս, որ դուք ձեր հույզերի տերն եք, և ձեր որոշումը բացասականին չպատասխանելն է:
Վեճի մեջ հրահրողի մակարդակի չիջնելը հաճախ հեշտ չէ: Հիմնական բանը` ինքներդ ձեզ ժամանակին կոնֆլիկտից ետ քաշեք եւ ընտրեք իրավիճակին առավել հարմար ելքը: