Այս պարզ բաղադրատոմսից ամենից հաճախ օգտվում են օլիմպիական չեմպիոններն ու խիստ գրաֆիկով մարզվող սպորտսմենները, որոնք երբեմն մեջքի կամ ողնաշարի ցավեր են ունենում:
Բաղադրիչները, որոնք առաջարկվում են, նպաստում են միջողային հյուսվածքների վերականգնմանը, դրանք ավելի ճկուն և ամուր են դարձնում, իսկ մեջքի և ողնաշարի ցավն անհետանում է:
Հարկավոր է ընդամենը 1 ու կես ամիս շարունակ, ամեն օր, քնելուց առաջ, ուտել հետևյալ պտուղները . 1 թուզ , 5 ծիրանաչիր, 1 սալորաչիր: