Ո՞ր կանաչին է համարվում ամենաօգտակարը․․․Սա պետք է իմանան բոլորը

Ո՞ր կանաչին է համարվում ամենաօգտակարը․․․Սա պետք է իմանան բոլորը

  • Ռեհան

Գերա զանց հակավիրո ւսային միջոց, որը արդյո ւնավետ է հազի բո ւժման մեջ, օգտակար է ասթմայի համար, խթանում է իմունային համակարգը:

  • Մաղադանոս

Վիտամին C և A վիտամինային պահեստ, նրանց ամեն օրյա դեղաչափը ստա նալու համար հարկ ավոր է ուտել 50 գ կա նաչի:

  • Սամիթ

Այս բույսի տերևները հարուստ են C,A,B2,B6,P,PP վիտամիններով, կալցիո ւմով, կալիո ւմով, ֆոսֆորով, երկա-թով, մագնեզիումով:

  • Նեխուր

Այն պարունակում է A, K և E վիտա միններ, ինչպես նաև B վիտ ամիններ (տիամին և ռիբոֆլավին), նիկոտինա-թթու, ամինաթթուներ և եթերայուղեր:

Այս կազմը նեխուրին դարձնում է շատ օգ տակար բույս: Այն լավ հեռաց նում է տոք սինները, ունի մարսողական և լուծողական ազդեցո ւթյուն, ցածր կալորիականո ւթյուն, ուստի այն հաճախ ընդգ րկվում է քաշի կորստի դիե-տաների մեջ:

  • Անանուխ

Խթանո ւմ է ուղեղի գործունեությունը: Այն ունի հանգս տացնող, անալգետիկ, հակա սեպտիկ ազդեցություն:

Եղեք առողջ

Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
GOOD LOOKING NEWS