Կարիք չկա նետել մանդարինի կեղևները: Նրանք ունեն շատ օգտակար հատկություններ, օահեք դրանք:
Այսպիսով, եկել է պայծառ, արևոտ և բուրավետ մանդարինների սեզոնը: Այս պտուղը շատ օգտակար է.
Այն լավ է հագեցնում ծարավը, հագեցնում է մարմինը վիտամին C- ով, ինչպես նաև օգնում է ցրտահարության ժամանակ ջերմաստիճանը իջեցնել, իսկ մանդարինների ֆիտոնսիդային հատկությունները օգնում են պայքարել մանրէների դեմ:
Բացի այդ, ապացուցված է, որ մանդարինները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում սրտանոթային համակարգի վրա ՝ կանխելով աթերոսկլերոզը և արյան անոթների պատերին «վատ» խոլեստերին իջեցնելը:
Դրանից առավելագույն օգուտներ քաղելու համար հարկավոր է ուտել պտուղը իր կեղևով հանդերձ:
Նյութը հրապարկման պատրաստեց Լավինֆո-ն