Սրա մասին երբեք չեն ասում ատամնաբույժները․Ատամնաքարերից կարելի է ազատվել ընդամենը 4 րոպեում։Ատամների սպիտակ-
եցում՝ տնային պայմաններում
- Սոդա
Մեկ գդալ կերակրի սոդան և մի պտղունց աղը հիանալի հանում են ատամնափառը՝ մի քանի նրբերանգով վճիտացնելով ատամնե-
րը։Գեղեցիկ ժպիտ ունենալու համար թրջեք ատամի խոզանակը, վրան քսեք պատրաստած խառնուրդն ու պարզապես մաքրեք ա-
տամները։ Այնուհետեև ջրով ողողեք։ Սոդան բերանի խոռոչի առողջությանը չի սպառնա, բայց չարաշահել էլ պետք չի։
- Ալոե վերա
Մի բաժակ ջրի մեջ լցրեք կես բաժակ սննդային սոդա, 1 թեյի գդալ ալոե վերայի հյութ, 10 կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ և 4 թեյի գդալ
բուսական գլիցերին։Լավ խառնեք և զանգվածը լցրեք պահպանման համար նախատեսված տարայի մեջ։ Ամեն օր սրանով մաքրեք
ատամները և մեկընդմիշտ կմոռանաք գարշելի փառի ու ատամնաքարի մասին։
- Նարնջի կեղև
Նարնջի կեղևով հնարավոր է արագ և արդյունավետ կերպով մաքրել ատամները։ Ատամ նաքարը հեռացնելու համար կեղևով շփեք
ատամները, այնուհետև 10 րոպե այն պահեք բերանում։Եվս մի բավական արդյունավետ միջոց է ցիտրուսային մրգերի մանրացված
կեղևը, ավելի ճիշտ, դրա սպիտակ մասը, որը պետք է մանրացնել սրճաղացով և ավելա ցնել ատամի մածուկին։ Օգտագործեք ամեն
օր, քանի որ դա կօգնի պայքարել բերանի խոռոչի վնաս ակար մանրէների դեմ և ատամի դեղնած էմալը սպիտակեցնելու բնական ու
էժան միջոց է։Ատամներն սպիտա կեցնելուց հետո դրանք զգայո ւն են դառնում, ուստի արժե հատ ուկ ուշադրություն դարձնել էմալի
և լնդերի ամրապնդման վրա։
Եղեք առողջ
