Մարդկային օրգանիզմը բարդ և միևնույն ժամանակ շատ զարմանալի, միմյանց հետ փոխկապակցված օրգանների համակարգ է:Խնդիրը կարող է հանկարծակի առաջանալ,ուղղակի ոչնչից,և նույն ձևով անցնել:Կան օրգանիզմը ղեկավարելու տարբեր եղանակներ,որոնք կզարմացնեն Ձեզ: Ահա դրանցից մի քանիսը:
Երբ քերվում է կոկորդը
Այս դեպքում շատերը աղով և սոդային ողողումներ են կատարում,սակայն կարելի է դա անցկացնել ականջը քորելով: Մասնագետները սա բացատրում են նրանով,որ դա կարգավորում է ականջախեցին և կոկորդի ցավը:
Նյարդերը հանգստացնելու համար
Եթե Դուք զգում եք,որ նյարդերը խիստ գրգռված են,ուղղակի սառը ջրով լվացվեք:Դա ազդում է նյարդային ազդակների վրա,առաջացնում է շնչառության կանգ,որի պատճառով օրգանիզմն արտադրում է թթվածին և հանգստանում:Կարելի է սառը ջուր խմել:
Սրսկումների հանդեպ վախ
Շատերը ծանր են տանում սրսկումները,ասեղներից և ցավից շատ են վախենում:Կարելի է ուղղակի զերծ պահել այս զգացողություններից: Պետք է մինչև սրսկումը հազալ:Այդպես ուղեղը չի նկատում այդ ցավոտ գործողությունը:Բուժքույրին չվախեցնելու համար պետք է նրան նախօրոք տեղեկացնել նրան:
Փակ շնչառություն
Փակ շնչառությունից ազատվելու համար պետք է լեզվով քիմքին դիպչելէսեղմելով հոնքերը:20 վայրկյանից վիճակը կլավանա:
Ազատվել այրվածքներից
Եթե այրվել եք,ապա մի շտապեք օգտագործեք քսուքկներ կամ սառույց: Այդ ժամանակ պետք է մատով ոչ շատ ուժեզ սեխմել այրված հատվածին:Այդ ժամանակ մաշկը դանդաղ և անվտանգ կվերադառնա նորմալ ջերմաստիճանի:
Անցկացնել ատամնացավը
Սա օգնում է,երբ ատամենրը զգայուն են:Ատամենրի զգայունությունն անցկացնելու համար պետք է սառույց դնել ձեռքի թիկունքային հատվածին,երբ զգում եք,որ ցավը սաստկանում է:Սառույցը տեղափոխել ցուցամատի և մեծ մատի միջև:Այստեղ նյարդային վերջավորություններ են,որոնք տանում են դեպի դեմքը:Հենց այստեղից ուղեղին ազդակներ կհաղորդվեն,որոնք կանցկացնեն ցավը:
Նյարդայնություն
Եթե Դուք նյարդային եք և ունեք սևեռուն մտքեր,ուղղակի փչեք բթամատի վրա:Այստեղ է գտնվում թափառող նայրդը,որը պատասխանատու է սրտխփոցի համար:երբ Դուք փչում եք տագնապն անմիջապես անցնում է:
Նյութը հրապարակման պատարստեց Fullnews.su-ն