Որոնք են արքայանարնջի օգտակարար և վնասակար հատկությունները. Խորհուրդներ դիետոլոգից. Ո՞ւմ համար է վնասակար այն
Արքայանարնջի ամենալավ սեզոնին, երբ անհնար է անտարբեր անցնել այս մրգի կողքով, կարծում ենք օգտակար կլինի իմանալ, թե ինչ հատկություններով է օժտված այս միրգը:
Արքայանարինջy, որը համարվում է աստվածային միրգ, որքան էլ անհավատալի թվա, սակայն գերազանցում է անգամ խնձորին իր վիտամինային բազմազանությամբ և հարստությամբ:
Արքայանարինջը հարուստ է կալիումով, կալցիումոց, մագնեզիումով, երկաթով, ֆոսֆորով, А, С, Р և այլ վիտամիններով, ածխաջրերով և այլ օգտակար տարրերով:
Սակայն անգամ այս օգտակար միրգն ունի իր հակացուցումները, որոնք խորհուդ են տրվում, անպայման պահպանել: Այն վնասակար է հատկապես շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց, քանի որ մեծ քանակությամբ գլյուկոզա է պարունակում:
Թե էլի ինչ օգտակար հատկություններով է օժտված այս միրգը և մարդկանց որ խմբերին է այն հակացուցված, կարող եք դիտել տեսանյութում:
