Առողջության համար ամենավտանգավոր մթերքների ցանկը և ինչպես են վտանգում Ձեր առողջությունը

Աշխարհի ամենավտանգավոր 9 մթերքները, որոնք վնասում են ձեզ և ձեզ առողջությունը
Դժբախտաբար, մեր ժամանակներում ավելի դժվար է գտնել առողջ սնունդ, քան վնասակար: Իհարկե, չիպսերի և կոլայի հետ կապված ամեն ինչ պարզ է, բայց շատ ապրանքներ, որոնք համարվել են օգտակար, իրականում պարունակում են վնասակար հավելումներ:

Ահա թե ինչից պետք է հեռու մնալ.

1. Հավի միս:

Հավի միսը միշտ պարունակում է շատ սինթետիկ բաղադրիչներ, որոնք նրանց ուտելի տեսք են տալիս և թույլ չեն տալիս արագ փշանալ, հենց այդ բաղադրիչներն են որ շատ վնասակար են:

2. Մրգահյութ:

Վնասակար բաղադրիչ `ֆրուկտոզա:

Նույնիսկ բնական 100% հյութը պարունակում է մինչև 36 գրամ շաքար մեկ բաժակի մեջ, և սա ֆրուկտոզա է `հենց այն շաքարավազը, որը հանգեցնում է ենթամաշկային ճարպի տեսքին:

3. Սպիտակ շաքար:

Վնասակար բաղադրիչ. Շաքար

4. Միկրոալիքային ադիբուդի:

Վնասակար բաղադրիչ ՝ տրանս ճարպեր

5. Էներգետիկ ըմպելիք

Վնասակար բաղադրիչ `սաքսոզա, գլյուկոզա, կոֆեին:

6. Դիետիկ Կոկա կոլա:

Վնասակար բաղադրիչ `կարամելային ներկ, բրոմացված բուսական յուղ:

7. Շշալցված սառեցված թեյ:

Վնասակար բաղադրիչ ՝ պրոպիլեն գլիկոլի ալգինատ :

8. Մարինացված վարունգ:

Վնասակար բաղադրիչ `նատրիումի բենզոատ, կալիումի բենզոատ:

Փորձերը ցույց են տալիս, որ բենզոատները հազվադեպ են լինում մեր բջիջների միտոքոնդրիայում, այսինքն ՝ դրանք ոչնչացնում են ԴՆԹ-ն:

9. Մայոնեզ :

Վնասակար բաղադրիչ `կալիումի սորբատ:

Կալիումի սորբատը ճանաչվում է որպես քաղցկեղածին, քանի որ այն առաջացնում է մուտացիան կաթնասուների բջիջներում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լավինֆո-ն