Գոյություն ունե՞ն այնպիսի մարդիկ, ովքեր իրենց կյանքի ընթացքում սուրճ չեն խմել։ Բազմաթիվ մարդկանց համար սա սովորություն է, որը սկսվում է ամեն առավոտ, քանի որ առանց սուրճի շատ դժվար է արթնանալ։ Գիտնականների շնորհիվ կա լավ նորություն բոլոր սուրճ սիրողների համար: Ահա 10 պատճառներ, որոնց համար հարկավոր է ամեն օր խմել այս ըմպելիքը։
- Սուրճը համարվում է հիմնական հակաօքսիդանտների աղբյուր։
- Սուրճի բույրն ունի հակասթրեսային էֆեկտ։
- Սուրճը կարող է նվազեցնել Պարկինսոնի հիվանդության ախտանշանները։
- Սուրճը օգտակար է լյարդի համար (հատկապես, եթե դուք ալկոհոլ եք օգտագործում)։
- Սուրճը նվազեցնում է ինքնասպանության հակվածությունը:
- Նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը:
- Բարելավվում է սպորտային արդյունքները։
- Նվազեցնում է շաքարային դիաբետի հավանականությունը։
- Սուրճը շատ օգտակար է ուղեղի համար։
- Սուրճը կարող է դարձնել ձեզ երջանիկ։
Բոլոր վերը նշված առավելությունները կարող են գործել, եթե դուք խմեք սուրճը չափավոր կերպով։