Սա ամենաէժան համեմունքն է․ Այն կարգավորում է շաքարը, մաքրում օրգանիզմը խոզանակի պես․․․Քրքումի առող ջարար հատ-կությունների մասին քչերը գիտեն, այն բուժիչ ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա։Քրքումը ծնունդով հարավային երկրներից է, և նրա օգտագործման մասին տեղեկությունները մենք ստանում ենք Հնդկաս տանից։ Այս շրջաններից են բերել առաջին համեմունք-ները։

Հետաքրքիր է, որ քրքումն անցյալում օգտագործել են որպես ծիսակատարության համար նախատեսված փոշի։Քրքումն այն օգտա-կար համեմունքն, որը չափազանց բուժիչ ազդեցություն ունի օրգա նիզմի վրա:Այն շատ ուժեղ հակա օքսիդանտ է, պարունակում է կալցիում, երկաթ, յոդ, ֆոսֆոր, կալիում, վիտամին C և B խմբի վիտա միններ, եթերային յուղեր, ալկալոիդներ և այլն:
Քրքումն օրգանիզմից հեռացնում է խարամներն ու տոքսինները, արդյունավետ է քիմիական նյութերով թունավորումների դեպքում: Քրքումն աղիները մաքրում է լորձից՝ ճնշելով նեխած միկրոֆլորան, լավացնում է մարսողությունը, կանոնավորում է ստամոքսաաղի-քային համակարգի գործունեությունը և ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը:
Այն օգտագործում են անմարսողության, ստամոքսի խոցի և 12-մատնյա աղու բուժման համար, քանի որ իջեցնում է ստամոքսահյու-թի թթվայնությունը, դրանով իսկ ունենալով հակախոցային ազդեցություն:Քրքումը լավացնում է արյան շրջանառությունը, նպաս-տում է էրիթրոցիտների կազմավորմանը և պակասեցնում է տրոմբոցիտների քանակը:

Կանոնավորում է նյութափոխանակությունը, խթանում է դիմադրողականությունը: Քրքումի մզվածքը հաջողությամբ օգտագործում են հաստ աղիքի քաղցկեղի բուժման համար:Քրքումը արյան մեջ իջեցնում է շաքարի և խոլեստերինի քանակը,մեղմացնում է ճառա-գայթային բուժման հետևանքները: Ուստի շաքարախտով հիվանդները և խրոնիկ հիվանդություններից թուլացած մարդիկ պետք է շատ քրքում օգտագործեն:
Քրքումն արգելված է մինչև 2 տարեկան երեխաներին: Հղիները և կրծքով կերակրող կանաք կարող են շատ քիչ քանակությամբ և հազվադեպ օգտագործել քրքում:
Ապրեք առողջ
